Người bạn của nhà tâm lý học tiết lộ những dấu hiệu nhỏ cho thấy một mối quan hệ đang dần chuyển sang độc hại

Mục lục:

Người bạn của nhà tâm lý học tiết lộ những dấu hiệu nhỏ cho thấy một mối quan hệ đang dần chuyển sang độc hại
Người bạn của nhà tâm lý học tiết lộ những dấu hiệu nhỏ cho thấy một mối quan hệ đang dần chuyển sang độc hại
Anonim

Những mối quan hệ độc hại là thứ có hại cho chúng ta. Dù chúng ta có thể thích thú nhưng cuối cùng chúng sẽ gây hại nhiều hơn lợi. Chúng ta nên luôn cố gắng ngăn chặn chúng và nhường chỗ trong cuộc sống cho những người mang lại cho chúng ta hạnh phúc.

Làm thế nào để bạn biết một mối quan hệ đang dần trở nên độc hại? Có những dấu hiệu giúp xác định điều này.

Hỗ trợ ít hơn

Điều thực sự cần có trong một mối quan hệ lành mạnh là sự hỗ trợ. Nếu bạn không thể khẳng định rằng đối tác của bạn sẽ ở bên bạn trong những thời điểm khó khăn, rất có thể mối quan hệ của bạn sẽ trở nên độc hại.

Không muốn chia sẻ những gì đang xảy ra

Hình ảnh
Hình ảnh

Những người yêu nhau trước hết hãy kể tin tức cho nhau, và sau đó là những người còn lại. Nó là tốt hay xấu. Một cặp vợ chồng bình thường quan tâm đến những gì đang diễn ra trong cuộc sống của nhau. Nếu không, đó có thể là dấu hiệu cho thấy mối quan hệ đang giảm sút.

Một người chịu hoàn toàn trách nhiệm

Chỉ cần bạn là con người, bạn sẽ mắc sai lầm. Đúng là trong các mối quan hệ, đôi khi người ta đáng trách hơn người kia, nhưng không ai là hoàn hảo cả. Bây giờ, dấu hiệu của một mối quan hệ độc hại là chỉ có một người chịu trách nhiệm cho tất cả mọi thứ, mặc dù trách nhiệm phải được chia sẻ.

Thay đổi để làm hài lòng người khác

Bạn không thể giả làm người khác chỉ để làm cho đối tác của bạn hạnh phúc. Bạn cần là chính mình, và đối tác của bạn phải yêu bạn vì điều đó. Nếu ngược lại, đó không phải là lựa chọn tốt nhất cho bạn. Việc phải trở thành người khác hỗ trợ mối quan hệ sẽ tạo ra một môi trường độc hại, không phải là một mối quan hệ hạnh phúc.

Không tương tác

Hình ảnh
Hình ảnh

Quan hệ tốt có giao tiếp. Bạn nên nói chuyện với nhau về bất cứ điều gì và thường xuyên. Khi nó không, bạn có thể gặp vấn đề. Thiếu giao tiếp dẫn đến nhiều vấn đề khác và là dấu hiệu cho thấy mối quan hệ không còn là không gian hạnh phúc và an toàn cho một trong hai người.

Nói ngắn gọn

Chỉ nói chuyện thôi thì chưa đủ. Nội dung của các cuộc trò chuyện cũng sẽ tiết lộ nhiều điều về tình trạng của mối quan hệ. Các cặp đôi nói về mọi thứ, từ ngày của họ diễn ra như thế nào cho đến những gì họ quan tâm.

Mối hận tiềm ẩn

Sự oán hận có thể gây ra nhiều rạn nứt trong mối quan hệ và là một trong những yếu tố chính dẫn đến chia rẽ. Hai người sẽ khiến nhau khó chịu, nhưng tốt hơn hết là họ nên thừa nhận những vấn đề này và bước tiếp còn hơn là im lặng bực bội.

Quên đi những gì quan trọng của nhau

Hình ảnh
Hình ảnh

Điều tuyệt vời nhất là có một người bạn đời bên cạnh. Một cặp vợ chồng tốt sẽ quan tâm đến những điều nhỏ nhặt quan trọng và ghi nhớ những chi tiết nhỏ.

Image
Image

Quần jean nữ: Một chi tiết cần cân nhắc trước khi mua

Image
Image

"Chúng tôi vẫn là bạn": Derevianko bình luận về cuộc chia tay với vợ

Image
Image

Nữ sinh Học viện Cảnh sát Việt Nam tiết lộ cách chăm sóc da của mình

Không tin tưởng nhau

Niềm tin là rất quan trọng. Nếu không, thì mối quan hệ có ích lợi gì? Tin tưởng có nghĩa là giữ bí mật, giữ lời hứa, có thể dựa vào người yêu, v.v.

Cuộc sống Khác biệt

Khi mối quan hệ phát triển, bạn bắt đầu nghĩ về tương lai. Cuộc sống của bạn đang hòa nhập. Bạn biết bạn bè và gia đình của nhau, v.v. Nhưng nếu bạn sống những cuộc sống hoàn toàn khác nhau, đây là dấu hiệu của sự bắt đầu của một mối quan hệ độc hại.

Muốn dành thời gian cho người khác

Hình ảnh
Hình ảnh

Có bạn thì không sao, không thể vì tri kỷ mà bỏ. Nhưng bạn phải muốn dành nhiều thời gian hơn cho đối tác của mình.

Quên đi việc chăm sóc bản thân

Nếu một mối quan hệ khiến bạn ngừng quan tâm đến nhu cầu của bản thân, thì đó là dấu hiệu cho thấy sự kết thúc đã gần kề. Rất có thể, bạn đang ở cùng một người không quan tâm đến hạnh phúc của bạn và cũng yêu cầu bạn như vậy.

Spark đi

Không có tia lửa nào gắn kết bạn, chỉ có thể có tình bạn dưới vỏ bọc của một mối quan hệ, sẽ khiến bạn cảm thấy đau khổ. Đừng để cô ấy biến mất. Tia lửa tắt dần theo thời gian, nhưng nó sẽ luôn ở giữa bạn.

Chơi trên cảm xúc của nhau

Hình ảnh
Hình ảnh

Bạn không xứng đáng nhận được điều này từ đối tác của mình và ngược lại. Có khả năng một mối quan hệ trở nên độc hại nếu một trong hai người đùa giỡn với cảm xúc của người kia hoặc phớt lờ chúng hoàn toàn.

Image
Image

Tôi đã giảm cân: Sofia Tarasova đã hy sinh những gì vì VIA Gra (ảnh mới)

Image
Image

Nếu tuyết rơi ít thì sẽ không thu hoạch được: Ngày 16 tháng 12 - Ngày của Ivan Im lặng

Image
Image

Tại sao trẻ em Pháp được cư xử tốt: tám cách để nuôi dạy chúng

Cảm thấy kiệt sức

Nếu bạn cảm thấy tiêu cực sau khi gặp đối tác của mình, bạn có thể phải tự hỏi bản thân xem bạn có thực sự cần ở bên anh ấy không. Cuộc sống này có rất nhiều thứ khiến bạn mệt mỏi đến mức muốn chui lên giường mà không bao giờ thoát ra được. Nhưng mối quan hệ của bạn không nên là một trong những yếu tố đó.

Mối quan hệ tràn ngập ghen tuông

Một chút ghen tị là không thể tránh khỏi và thậm chí là cần thiết. Điều này cho thấy hai bạn thực sự quan tâm đến nhau. Nhưng có một sự khác biệt lớn giữa ghen tuông lành mạnh và sở hữu độc hại. Không ai trong hai người nên mạnh tay đến mức ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người kia và cấm anh ta sống theo cách anh ta muốn.

Không có động lực để cải thiện

Hình ảnh
Hình ảnh

Các mối quan hệ giống như một ngôi nhà, chúng cần được sửa chữa sau một thời gian. Nó cần phải làm việc để giữ cho nó có thể sống được. Mối quan hệ của bạn cũng cần có những khoản đầu tư nhất định. Mọi người nên cố gắng cải thiện chúng. Nếu bạn hoặc đối tác của bạn không nhìn thấy điểm mấu chốt trong điều này, thì có lý do để nói về sự phát triển của một mối quan hệ độc hại.

Một người luôn bao biện cho người kia

Trong sâu thẳm, trực giác của bạn sẽ có thể xác định xem mối quan hệ này có tốt cho bạn hay không. Nếu có gì đó không ổn, bạn sẽ cảm nhận được điều đó. Và nếu bạn cố gắng phớt lờ tiếng nói bên trong, bạn sẽ hết lần này đến lần khác bao biện cho đối tác của mình. Để chụp ảnh với bạn đời cũ, vì sự sỉ nhục, vì sự thờ ơ, v.v.

Rất nhiều lời chỉ trích

Có sự khác biệt giữa chỉ trích mang tính xây dựng và không ngừng buộc tội, xấu hổ và công kích. Khi một mối quan hệ trở nên độc hại, hai người đối mặt không thương tiếc. Chỉ trích là gay gắt và nhằm làm cho người khác cảm thấy tồi tệ và giành được quyền lực đối với họ.

Thao túng lẫn nhau

Hình ảnh
Hình ảnh

Thao túng không có chỗ trong một mối quan hệ trung thực, lành mạnh và hạnh phúc. Dù đôi khi có nhiều cám dỗ nhưng hai người yêu nhau sẽ vượt lên trên nó và giải quyết vấn đề của mình thay vì dùng đến sự thao túng. Sự kiểm soát như vậy có thể gây tổn hại lớn đến lòng tự trọng cá nhân và hạnh phúc trong mối quan hệ.

Cảm thấy không có hạnh phúc

Cuối cùng thì tất cả đều hạnh phúc. Mối quan hệ của bạn có vẻ hoàn hảo trong mắt gia đình và bạn bè, nhưng bản thân bạn có hài lòng với nó không? Nếu không, thì tốt hơn là bạn nên phá vỡ chúng ngay lúc nhận ra điều này.

Những mối quan hệ độc hại không phải lúc nào cũng giống như được miêu tả trên TV. Đôi khi chúng liên quan đến hai người xứng đáng, những người không thể làm cho nhau hạnh phúc nữa.

Đề xuất: