Thời của họ đã đến: ai không nên ăn quýt, dù muốn bao nhiêu đi chăng nữa

Mục lục:

Thời của họ đã đến: ai không nên ăn quýt, dù muốn bao nhiêu đi chăng nữa
Thời của họ đã đến: ai không nên ăn quýt, dù muốn bao nhiêu đi chăng nữa
Anonim

Mùa quýt bắt đầu! Đối với hầu hết mọi người, quả cam thơm này chỉ gợi lên những cảm xúc tích cực, gắn liền với năm mới. Chỉ là không phải ai cũng ăn được. Nó có thể gây hại cho một số người. Ai không nên thưởng thức loại cam quýt này và tại sao?

Hình ảnh
Hình ảnh

Dị ứng

Nhiều người bị chứng không dung nạp trái cây có chứa một lượng lớn vitamin C. Nếu ăn ít nhất một lát quýt, họ sẽ bị sưng thanh quản, nổi mẩn đỏ và đau đầu. Tình trạng này rất nguy hiểm, vì nó dẫn đến hậu quả liên quan đến sự suy thoái của các cơ quan nội tạng.

Hình ảnh
Hình ảnh

Vấn đề về đường tiêu hóa

Loét dạ dày, viêm túi mật, viêm đại tràng, viêm dạ dày do loại axit cao - với những bệnh này và nhiều bệnh khác về đường tiêu hóa, trái cây họ cam quýt bị nghiêm cấm sử dụng. Thành phần của chúng kích thích mạnh màng nhầy, ảnh hưởng tiêu cực đến tình trạng của thận. Vì lý do tương tự, quýt bị cấm đối với bệnh viêm túi mật, viêm thận và viêm gan.

Hình ảnh
Hình ảnh

Tiểu đường

Mandarin chứa nhiều đường, mặc dù tự nhiên. Không nhất thiết phải từ chối hoàn toàn trái cây họ cam quýt, điều này không bị cấm trong bệnh lý này, nhưng bạn nhất định không nên lạm dụng nó.

Và bạn cần chọn trái cây cẩn thận - quýt phải tươi và chín. Khi đó cam quýt sẽ có lợi bằng cách tăng cường hệ thống miễn dịch và tăng sức đề kháng cho cơ thể. Trong sự hiện diện của các bệnh liên quan đến quá trình trao đổi chất, điều này rất quan trọng.

Hình ảnh
Hình ảnh

Thai

Một điều kiện khác, trong đó cam quýt nên được tiêu thụ một cách thận trọng và với số lượng có hạn. Một quả mỗi ngày là đủ. Và trong giai đoạn sau, tốt hơn là nên từ chối trái cây họ cam quýt.

Hình ảnh
Hình ảnh

Tuổi trẻ

Không nên cho trẻ làm quen với quýt sớm hơn một tuổi. Dạ dày mỏng manh của một em bé chưa sẵn sàng cho loại trái cây hung hãn này. Thêm vào đó, trẻ nhỏ dễ bị dị ứng, mà cam quýt cũng có thể gây kích ứng.

Image
Image

Ảnh hiếm: Viktoria Isakova cho con gái lớn của cô ấy từ Yuri Moroz (ảnh mới)

Image
Image

Tôi đã giảm cân: Sofia Tarasova đã hy sinh những gì vì VIA Gra (ảnh mới)

Image
Image

Da mịn màng và tươi trẻ: lột da, hay tại sao phụ nữ cần cạo lông mặt

Hình ảnh
Hình ảnh

Kiêng

Hàm lượng calo của cam quýt được xác định bởi các disaccharid hình thành trong nó trong quá trình chín. Loại trái cây này có thể được gọi là thực phẩm dành cho người ăn kiêng, vì có từ 38 đến 53 calo trên 100 gram.

Nhưng chúng ta phải nhớ rằng quýt là một loại cam quýt rất quỷ quyệt. Bạn có thể mang đi và ăn cả gói. Kết quả là, phát ban sẽ không chỉ xuất hiện mà còn tăng thêm cân. Bạn sẽ không thể no lâu - cam quýt được hấp thụ rất nhanh.

Hình ảnh
Hình ảnh

Các trạng thái khác

Bạn cũng không nên mang theo trái cây họ cam quýt, nếu bạn có bất kỳ điều nào sau đây:

  • Bệnh ngoài da hoặc bệnh chàm.
  • Căng thẳng, suy nhược thần kinh gần đây. Sau một trạng thái như vậy, cơ thể bị suy yếu, mặc dù một người có thể không nhận thấy điều này. Do đó dễ bị dị ứng.
  • Phải dùng thuốc điều trị bệnh tim mạch hoặc tăng huyết áp.
Hình ảnh
Hình ảnh

Ngoài ra, không có trường hợp nào bạn nên đánh răng ngay sau khi ăn quýt. Bạn phải đợi ít nhất nửa giờ. Cam quýt là một kho chứa axit, và chúng lắng đọng trong miệng và trên men răng. Dưới tác động của bàn chải đánh răng, chúng chỉ xâm nhập sâu hơn vào men răng và các lớp bên dưới của răng. Kết quả là, chúng bị suy yếu và tiêu diệt.

Đề xuất: